1年以上同じ悩みがループしている!?
人と話していると面白い発見があります。
とある方との会話で。
「もう会社辞めたい」
というセリフをかれこれ1年以上聞き続けています。
辞めたい理由は
・忙しすぎる
・入る前の説明と違う
・疲れてしまった
ほぼいつも同じです。
そう言いつつ辞めないのは
・やりたいことが分からない
・どこへ行っても同じ気がする
・転職が面倒
一方で、
脱サラしてやりたいことに歩き始めた方もいます。
その方は
・いい出会いがあった
・今ならいける気がした
そんな理由でした。
人は物事を捉えたいように捉えています。
辞めない理由、辞める理由を探しています。
メンタルコーチングで
自分のことがよく分かるようになってくると
「あ、自分は今辞めない理由を探しているな」
「あ、こういう捉え方もできるな」と
自分を客観的に見ることができるようになります。
もう1人の自分が空から自分を見ているような感覚です。
辞めた方がいいとか、そういう話ではなく。
メンタルコーチングを続けていくと
自分の気持ちを落ち着いて整理できるようになります。
しかも1人で。
これができると、
モチベーションが下がった時も
「そういう時もあるよね!」と流されずにすみます。
新たな目標に向かって心が折れそうになる時も、
「無理かな…」
とあっさり諦めてしまうのではなく
「もっとこうしたら良くなるかも!?」
と自分自身で改善できるようになります。
そのおかげで、
コーチングを受けている時は
地区大会での活躍を目指していたアスリートが、
卒業した後、自分で海外進出を目指して頑張っています。
目標を達成してもその先がある。
むしろその先の時間の方が長いかもしれないですね。
自分らしく
やりたいことを実現していきたい方に
私のサービスはオススメです^^
気になる方は体験セッションからお待ちしております♪